再訪抹茶山 ![[台灣/宜蘭] 2025.7 抹茶山上享受熱情餵食](http://s.pixfs.net/f.pixnet.net/images/emotions/heart.gif "[台灣/宜蘭] 2025.7 抹茶山上享受熱情餵食"){kind=small}
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[天氣晴,抹茶山健行]
炎炎夏日,好久沒有到山上走走,骨頭都快生鏽了
這週三沒有工作,透早出發,來去礁溪抹茶山走走
想說上回走來還算輕鬆,帶著郊遊健行的心情 ![[台灣/宜蘭] 2025.7 抹茶山上享受熱情餵食](http://s.pixfs.net/f.pixnet.net/images/emotions/confused_smile.gif "[台灣/宜蘭] 2025.7 抹茶山上享受熱情餵食"){kind=small}
穿過雪山隧道,在山腳下的停車場整裝,早上 0835 出發
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今日天氣晴朗,藍天白雲,雖然路上有些樹蔭
還是難免被太陽烤到,只好撐起傘,戴上袖套,高溫下前行
一路順暢,通過聖母朝聖地、竹林,抵達通天橋
從停車場至此約花了一個小時、走了 4 公里
喝口水,覺得今天狀況還行 (想多了 ...)
接下來是恐怖的 1.6 公里連續陡坡
決定先不休息,爬一小段再說 ![[台灣/宜蘭] 2025.7 抹茶山上享受熱情餵食](http://s.pixfs.net/f.pixnet.net/images/emotions/teeth_smile.gif "[台灣/宜蘭] 2025.7 抹茶山上享受熱情餵食"){kind=small}
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五峰旗聖母朝聖地
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通天橋前的路徑很好走
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很多地方都有遮蔭
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通天橋到著,再來就要開始抖了 ...
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雨下得多,處處溪流小瀑
[氣喘吁吁、連滾帶爬,上山路怎如此艱辛]
過了通天橋,果然風格丕變
階梯很大格,而且一直抖上,沒有平路 ...
原本輕鬆的心情大壞,最近缺乏鍛鍊的小身體,真是吃不消
好不容易走了 0.7 km ( / 1.6km),終於見到涼亭
趕緊爬進去,找個舒服的位置,喝口水,塞兩塊餅乾壓壓驚
又喘了幾分鐘,調適好心情,慢慢再邁步向前
後面的 0.9 km 依舊是無止盡的上坡
無助的雙腳只能走走停停,中途幾位勇腳山友飛快掠過我,唉,他們都不累的嗎 ?
幸好這段路每隔 100 公尺就有個木樁,激勵山友們別放棄
到了約剩 3 百公尺時,視野突然開闊起來
綠油油的草原展開,終於快抵達抹茶山了 ![[台灣/宜蘭] 2025.7 抹茶山上享受熱情餵食](http://s.pixfs.net/f.pixnet.net/images/emotions/thumbs_up.gif "[台灣/宜蘭] 2025.7 抹茶山上享受熱情餵食"){kind=small}
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0.7 km 涼亭
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小休片刻,補充熱量和水分
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快到了 ...
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費盡九牛二虎之力,終於爬上來了
[賞美景,佐人情味美食]
看了看時間,總共花了兩個小時又兩分鐘到達
但感覺好像走了四個小時,身體都快散架了
先喝口水,再塞一塊餅乾,到觀景台上打卡拍照
雖然陽光有些刺眼,但藍天白雲綠山頭,不愧是傳說中的抹茶山啊 !
今日遊客稀少,正好可以狂按快門
心滿意足後,回到聖母山莊休息
巧遇一團健腳大哥大姐
他們熱情地請其他山友享用烤肉和各式水果
有些不好意思吃了兩塊豬排、芭樂水梨後,正考慮要不要到三角崙山看看
大姐們又來推銷食物
也罷,有緣山上相聚,吃東西聊聊天多好,山頂下次再去吧 !
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聖母像後方是廁所和山莊,供山友們休息
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層層疊疊的抹茶綠
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蔚藍天空
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蘭陽平原
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抹茶山打卡點
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拍了 100 張照片 !?
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水池
[下山,訪礁溪市區]
天下無不散的筵席
跟熱情的大哥大姊、美少女和她的健身教練二人組、勇腳小哥告別後
慢慢走下山
途中裝了滿滿一壺山泉水,輕快返回停車場
山下果然爆熱啊
本來想來礁溪市區吃個蔥油餅
但太陽曬下,身體都加速融化了
旁邊有間新開的錢都唰唰鍋,冷氣頗強
來吃個鍋,喝杯芒果冰沙吧 !
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準備來下山
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路的盡頭是蘭陽平原
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山泉水喝到飽
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有冷氣就是王道
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小火鍋上桌
更多![[流浪,在都市角落] 上山到動物之家嚕狗](http://s.pixfs.net/f.pixnet.net/images/emotions/lightbulb.gif "[流浪,在都市角落] 上山到動物之家嚕狗"){kind=small}
日本散策 (12)